Mam wysoki cholesterol, ratunku!
Rozpoczęty przez
halipot
, 17 01 2017 10:10
15 odpowiedzi w tym temacie
#1
halipot
-
-
- 1 postów
Nowy
Napisano 17 01 2017 - 10:10
Hej, tak jak w temacie, mam wysoki cholesterol, ratunku! Po zrobieniu badań okazało się, że mam 278 jednostek, a norma to 200!
#2
viris33
-
-
- 4 657 postów
Administrator
Napisano 17 01 2017 - 13:45
No co... Lecz się i zmień diete - zero tłuszczów, smażonego, mięsa itd. Poza tym forum komputerowe nie jest odpowiednie do pisania o tematach zdrowotnych nie sądzisz? Są bardziej ukierunkowane fora.
#3
aporan
-
-
- 1 postów
Nowy
Napisano 17 01 2017 - 19:42
Spokojnie, nie jest jeszcze aż tak źle, ale dobrze też nie… czy jesz dużo tłustych potraw? Dużo imprezujesz?
#4
leon_www
-
-
- 14 postów
Początkujący
Napisano 17 01 2017 - 22:25
Oj chyba jednak nie jest dobrze. Wysoki cholesterol blokuje już prawidłowe działanie mózgu. Bo jak inaczej wytłumaczyć zamieszczenie tekigo tematu na forum komputerowym?
Wysłane z mojego LG-H410 przy użyciu Tapatalka
Wysłane z mojego LG-H410 przy użyciu Tapatalka
#5
batoniak
-
-
- 1 postów
Nowy
Napisano 17 01 2017 - 22:41
Ja obecnie stosuje dietę niskocholesterolową, minimalnie spadł mi cholesterol, ale to dopiero po jakiś 2 tygodniach pojawiły się efekty
#6
cartok
-
-
- 1 postów
Nowy
Napisano 18 01 2017 - 23:15
Odnośnie diety można skorzystać z porad dietetyczki. To tak dużo nie kosztuje, sama korzystałam to wiem o czym pisze…
#7
KingKa
-
-
- 6 postów
Obserwator
Napisano 19 01 2017 - 17:15
Kwestia indywidualna każdego człowieka, jeśli masz silną wolę i dużo samozaparcia to ustal sobie twarde zasady i się ich trzymaj, jeśli sprawi Ci to trudność to naprawdę warto zwrócić się do specjalisty, który przygotuje Ci spersonalizowany program.
#8
doreka
-
-
- 1 postów
Nowy
Napisano 21 01 2017 - 12:42
Pytasz co można zrobić aby obniżyć cholesterol? Moja odpowiedź brzmi: oczywiście dieta gdzie unikasz tłuszczy zwierzęcych, zastępujesz je roślinnymi, unikasz serów żółtych, jajek, podrobów, ograniczasz mięso czerwone, jesz warzywa i owoce.... Ważna jest też wzmożona aktywność fizyczna: ćwiczenia obniżają zły cholesterol!
#9
esana
-
-
- 1 postów
Nowy
Napisano 21 01 2017 - 21:22
Z cholesterolem jest tak że 80% produkuje organizm jedynie 20% pochodzi z diety, dlatego dietą można go obniżyć o około 20%. Moja mama ma zbyt wysoki cholesterol i jest to dziedziczne w w rodzinie, jej mama również miała i ja mam też początki
#10
fabiko
-
-
- 1 postów
Nowy
Napisano 22 01 2017 - 16:36
To chyba zależy jak wysoki jest poziom cholesterolu. Dieta może zdziałać wiele tak jak dziewczyny pisały już rezygnacja z produktów zwierzęcych na rzecz tych pochodzenia roślinnego. Ale nie zgadzam się co do alkoholu. Odrobina wina lub piwa (ale bardziej czerwone wino) jest wskazana. Margaryna - trzeba czytać co jest na pudełku - jeżeli ma tłuszcze utwardzone to odpada. No i cholesterol jest dobry i zły. Zły (LDL) osadza się na ściankach naczyń krwionośnych a dobry (HDL) go wymiata.
#11
nowa.agata
-
-
- 1 postów
Nowy
Napisano 11 04 2017 - 16:41
Na Twoim miejscu skorzystałbym z porady lekarza. Ewentualnie jak nie masz czasu to są wizyty online z lekarzami. Mój znajomy od jakiegoś czasu regularnie stosuje http://ulotkazdrowia.pl/cholesterol-off i jest bardzo zadowolony z efektów, zauważył dużą poprawę
#12
leon_www
-
-
- 14 postów
Początkujący
Napisano 11 04 2017 - 20:53
l]i jest bardzo zadowolony z efektów, zauważył dużą poprawę
A jak zauważył poprawę?
Pewnie:"O, chlesterol mi opadł. Podniosą go żeby tak na ziemi nie leżał"
Wysłane z mojego LG-H410 przy użyciu Tapatalka
#13
lampi
-
-
- 62 postów
Początkujący
Napisano 27 04 2017 - 18:38
Idź do lekarza, a nie zadaj takich pytań na forum komputerowym. Jak chcesz kupić chleb to idziesz do piekarza czy hydraulika?
#14
Biskup65
-
-
- 4 postów
Nowy
Napisano 03 07 2017 - 14:08
Dzisiejsza medycyna radzi sobie ze zbyt wysokim poziomem cholesterolu. Są specjalne leki, ale też można profilaktycznie zażywać suplementy jak np. Cholesterol Off. Lepiej zapobiegać niż w końcu niż leczyć.
#15
tal
-
-
- 106 postów
Początkujący
Napisano 13 09 2017 - 10:52
Kilka porad ode mnie:
wieksza aktywność fizyczna
lepsza dieta (warto jest wyeliminowac przede wszystkim fast foody i cukier bo to cukier w diecie w duzej mierze odpowiada za tycie, pisze tutaj głównie o cukrach prostych....).
No i warto jest kupić sobie również jakiś cholesterol, który wspomoże pozbywanie się go z organizmu
lipobon
kardion
Sylimarol\
nowovardia
Oj sporo tego jest: https://www.nowafarmacja.pl/leki-suplementy-wyroby-medyczne/serce-i-uklad-krazenia/miazdzyca-i-cholesterol
#16
boguszka
-
-
- 6 postów
Obserwator
Napisano 30 10 2021 - 21:27
Podbijam watek. Czytałam ostatnio o zbawiennym działaniu Olejku mastykowego na obniżenie cholesterolu, ciśnienia. Ma wiele właściwości leczniczych. To żywica z pistacji kleistej zwana inaczej łzami Chios.
Używa ktoś? wypowie sie na ten temat?
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
